如何预防宝宝缺锌
2024/01/11
青岛三凯医学科技有限公司自主研发的电化学法微量元素分析仪采用电化学分析法，以血和毛发为样本，可快速检测人体内八项微量元素的含量，包括：锌、铁、钙、镁、铜、铅、镉、锰元素。
宝宝在生长发育过程中所需要的锌元素较多，缺乏锌元素的对宝宝的危害很大，那么在日常生活中应该如何预防宝宝缺锌呢？
有些妈妈认为多吃蔬菜比较健康，也怕宝宝太胖，很少给宝宝吃肉等动物性食物，其实动物性食物含锌量丰富，其中含有的其他营养也是一些蔬菜所没有的，所以说膳食营养应该均衡。另外，要注重给宝宝培养良好的饮食习惯，可以多做一些色彩明亮的辅食，吸引宝宝，各种粗粮细粮都均衡给宝宝食用，在此过程中可以注意给宝宝吃一些含锌较丰富的食物，比如花生，大豆，坚果等。当然，早产儿，为母乳喂养的宝宝以及肠胃脆弱的宝宝较健康的宝宝容易缺锌，更应该注意及早补锌，有必要的话要通过人体微量元素检测仪进行微量元素检测，询问医生补锌元素。
