碘元素分析仪厂家告诉您:需要了解的碘常识
2021/04/14
碘元素对各个年龄段的人群都有着不行或缺的效果,对婴幼儿及孕妈妈尤为重要。其他,碘对人体的危害是一个长时间累积的进程,碘过多过少都会危害健康,因而要操控碘的摄入。由于这个原因,每个区域的疾控中心都会进行尿碘、水碘、盐碘的盲样检测,从而对该区域的碘摄入量供给调整依据。今天小编就带我们来了解一些有关碘的常识:
1、碘不行或缺。碘是人类必需的生命元素、智力元素,在人体的生长发育进程中起着重要效果,特别是孕妈妈、哺乳期妇女需求的碘量更多。碘在人体内是一个循环的进程,每天都需求补碘和排出碘,吸收和排出的量相差无几,正常会坚持平衡。
2、碘不宜补偿过量。碘与人体健康出现U型曲线,碘缺少和过量都会影响身体健康。主要症状为高碘性甲状腺肿、甲亢、高碘自身免疫性疾病、甲状腺癌等。
3、碘元素测定政策。人体补偿的碘元素大多数会随尿液排出,尿液中的碘占人体碘的70%-80%,因而,尿碘是判别人体碘含量最直接的政策。
4、可防不行治。一般来说,除了特别区域需求特别调整碘的摄入量,大多数区域只需求坚持食用合格碘盐,就能够保证人体内的碘含量,能够偶尔吃海带、紫菜等含碘量高的食物补偿碘,不需求额定运用药剂补碘。