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2022/08/03
微量元素分析仪厂家了解到早在1990年,FAO/IAEA/WHO的专家委员会就提出了人体必需微量元素的概念。概念指出,必需微量元素是人体内的生理活性物质、有机结构中的必需成分,其必需通过食物摄入,当摄入量减少到某一低限值时,便会导致某一种或某些重要功能损伤。
1.抽筋
想必大家生活中都曾有过抽筋的表现,而当出现了这一问题后,首先要排除是不是长时间压迫所导致,如果并不是的话,很有可能就是缺乏钙质。
因为钙是骨骼发育必不可缺的物质,另外钙元素还有控制肌肉和神经的功能,一旦缺乏典型的症状就是腿部抽筋,同时还可能伴随着腰部酸痛的问题。
牙龈莫名的出血很可能是缺乏维生素C,因为维生素C也被称作为“抗坏血酸”,对于伤口愈合强健皮肤都有非常不错的作用。
缺乏维生素C之后,除了有牙龈出血的症状,还可能伴随着牙齿松动,皮肤淤青等问题。
之后要想缓解,就得多吃富含维生素C的水果蔬菜,例如苹果,橘子,草莓,青椒,西红柿,黄瓜等。
3.脚踝浮肿
脚踝浮肿的发生多和长时间站立或者饮水量过多有关系,经过休息以及适量运动后就会好转。
可如果脚踝浮肿的症状长时间存在,很可能是体内缺乏钾元素了,因为钾的作用是调节血液和体液的酸碱平衡以及维持水分与渗透压稳定。
在没有任何外因影响的情况下,总是有暴怒、烦躁等情绪,很可能是缺铁的症状,因为铁元素具有制造红血球细胞的作用。
而当女性每个月来例假后,铁质难免流失,这时就会有精神不佳,情绪低落的症状。
5.手脚冰凉
硒元素具有调节甲状腺功能的作用,由此甲状腺素才能够调控血液循环,而若是出现了缺硒的问题,血流速度减慢,最后就会引起手脚冰凉的症状。